Descrição
A valeriana auxilia no tratamento contra insônia, ansiedade e agitação.
Possui componentes com efeitos relaxante muscular. Os efeitos da Valeriana são atribuídos à ação do aumento do GABA no cérebro. O GABA é um neurotransmissor inibitório do sistema nervoso, fazendo com que os neurônios se comuniquem de forma mais lenta, ou seja, promovendo diminuição do funcionamento do cérebro gerando um efeito sedativo.
A VALERIANA tem um bom efeito contra insônia, ela ajuda tanto a começar a dormir quanto na melhora a qualidade do sono.